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【女生月活动】beat365体育官方网站“女性时间管理”讲座成功举办

文章来源: 浏览次数: 发布日期:2018-03-20 17:14:58

(通讯员龚月茹 摄影王莲莲)3月18日下午两点,由马克思主义学院和beat365体育官方网站联合举办的一场别开生面的讲座在主持人的介绍下,在马克思主义学院1101拉开帷幕。你是不是总感觉时间不够用?你是不是明明知道事情很重要,却总是拖着不做?你是不是常会迷茫,不知道自己该做些什么,缺乏方向感?开场伊始,来自趁早读书社的老师便向在场学生发问。


本次讲座共分为主讲人发言环节和学生发言环节,从不同角度介绍时间管理对于女性的重要意义。老师指出,作为成功人士,他们往往具有这些优秀的品质:明确目标;重视时间的价值,并且持续高效地利用时间。调查数据显示:只有不足3%的人有清醒的、书面的目标,而这3%的人往往就是各个领域里最成功的人物;同时,只有不足1%的人会定期回顾并调整自己的目标。为此老师还特意介绍了目标明确七步法,作为我们明确目标的基本方法。


老师指出,“生命完全是一场专注力的修行,你专注于哪里,你的生命就在哪里。”向我们着重强调了高度专注的重要性,并且向我们提出了测试自己的专注力的小方法,在场同学纷纷跃跃欲试。

本次讲座结束后,beat365体育官方网站文艺女生部部长袁菁敏谈到:“在现代社会生活节奏逐渐变快的背景下,女性工作和生活的压力日益增加,但是如果进行有效的时间管理,相信会很大程度上有助于女性适应社会。”据悉,三月女生月的相关活动仍在持续展开。